পায়ের গোড়ালি ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায় জেনে নিন
সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথম পা ফেলতেই যদি পায়ের গোড়ালিতে তীব্র ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনি একা নন। এই সমস্যা এখন অনেক মানুষেরই দৈনন্দিন জী...
Latest Posts
পেট পরিষ্কার পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন
পেট পরিষ্কার না হওয়া বা পায়খানা ক্লিয়ার না হওয়া অনেকেরই নিত্যদিনের সমস্যা। এই সমস্যায় অস্বস্তি, গ্যাস, পেট ব্যথা এমনকি মন খারাপ পর্যন্ত...
হার্নিয়া থেকে মুক্তির উপায় হোমিওপ্যাথি আপনার জন্য সঠিক গাইড লাইন
হার্নিয়া এমন একটি সমস্যা, যা ধীরে ধীরে শরীরের স্বাভাবিক জীবনযাপনকে প্রভাবিত করে। অনেক মানুষ অপারেশনের ভয়ে বিকল্প চিকিৎসার কথা ভাবেন এবং সে...
বাসায় কেক বানানোর সহজ রেসিপি: সময় বাঁচান সঠিক নিয়মে
ঘরে বসে নিজে কেক বানাতে চাও কিন্তু ওভেন নেই, রেসিপি বুঝে উঠতে পারছো না বা কেক শক্ত হয়ে যাওয়ার ভয় কাজ করছে? এই লেখায় আমি নিজের রান্নাঘরের অভি...
রান্নাঘর পরিষ্কার রাখার সহজ উপায় (ব্যস্তদের জন্য কার্যকর গাইড)
ছোট রান্নাঘর সাজানোর আইডিয়া জেনে নিনরান্নাঘর পরিষ্কার না থাকলে শুধু দেখতে খারাপ লাগে না, স্বাস্থ্য ঝুঁকিও বাড়ায়। অনেকেই সময়ের অভাবে নিয়মিত ...
দ্রুত পেটের গ্যাস কমানোর ঘরোয়া উপায় সঠিক সমাধান জেনে নিন
দ্রুত পেটের গ্যাস কমানোর ঘরোয়া উপায় জানলে হঠাৎ পেট ফাঁপা, ঢেঁকুর, অস্বস্তি বা ব্যথা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। আমাদের দৈনন্দিন অনিয়মিত খা...